Как понять, что пора расстаться? 15 неоспоримых признаков
Когда настало время сжигать мосты: 15 признаков, что пора расстаться
Как бы это ни было печально, но даже самые сильные чувства иногда угасают, и отношения медленно, но верно заходят в тупик. Порой лучшее решение — с благодарностью отпустить партнера и позволить ему двигаться дальше.
Даже если вас связывают долгие годы совместных планов и все выглядит относительно хорошо, не стоит игнорировать внутренние сигналы. Когда сердце не на месте, бессонница и беспокойство становятся постоянными спутниками, это явный знак того, что проблемы серьёзнее, чем кажутся.
Психологи утверждают: если вам кажется, что ваши отношения подходят к завершению, скорее всего это так и будет. Но расставание никогда не бывает лёгким. Привыкание к партнеру, ностальгия по приятным моментам и страх остаться в одиночестве часто мешают принять окончательное решение.
Специалист по психологии Брюс Ю. Ли выделил несколько ключевых признаков, указывающих на то, что вашим отношениям пришел конец.
1. Предательство. Это, пожалуй, один из самых очевидных сигналов. Если любимый человек изменил, оставил вас в беде или говорил плохо за спиной, доверие оказывается разрушенным, и восстановить его практически невозможно.
2. Ложь. Частые обманы разрушают доверие и делают невозможным спокойное существование, что уж говорить о любви.
3. Отсутствие эмоциональной связи. В здоровых отношениях партнёры проявляют заботу друг о друге. Когда этого нет, человек чувствует себя ненужным и загоняет себя в депрессию.
4. Непонимание. Если вам кажется бессмысленным делиться своими мыслями и чувствами, потому что вас не слушают и не понимают, это знак, что вы уже далеко друг от друга.
5. Непризнание. Постоянная критика и пренебрежение вашим мнением указывают на отсутствие уважения в отношениях.
6. Глубокая обида. Если вам не удается преодолеть чувство обиды, лучше расстаться, чтобы избежать постоянных ссор.
7. Отсутствие усилий. Когда партнер перестает прилагать усилия и пускает всё на самотек, это явный признак равнодушия.
8. Избегание. Партнер стремится быть рядом только в те моменты, когда ему это удобно.
9. Постоянные тревоги. Мыслям о возлюбленном становится тяжело, вы испытываете тревогу и физический дискомфорт. Такие отношения истощают энергетически и становятся созависимыми.
10. Игнорирование. Партнёр всегда выбирает карьеру, друзей и развлечения, а вы остаетесь в последнюю очередь.
11. Непримиримые жизненные цели. Если ваши мечты и цели идут вразрез друг с другом, это ведет к неизбежным конфликтам.
12. Отсутствие совместного будущего. Когда проходят первые чувства, многие начинают осознавать, что они слишком разные для того, чтобы строить общее будущее.
13. Разговоры о расставании. Если кто-то в паре уже поднимал тему расставания, значит в отношения уже закралось сомнение.
14. Привязанность к другим. Если вас тянет к другим людям и вы задумываетесь о свидании с коллегой или создании анкеты на сайте знакомств, то ваш текущий партнер вам не подходит.
15. Ощущение обречённости. Вы просто не видите, как можно исправить текущую ситуацию, несмотря на все усилия.
Рано или поздно один из партнеров сделает решительный шаг и разорвет связь.
