Опасности солнца для детей: рекомендации экспертов
«Солнце важно для детей, но в умеренных количествах. Детям желательно находиться на солнце в легкой и светлой одежде, а голову обязательно должен защищать головной убор. Солнечные ожоги особенно вредны для малышей, так как могут способствовать развитию предраковых изменений в коже»
Детские кремы, даже с высоким УФ-фильтром, не могут полностью защитить от слишком большого количества ультрафиолета. Поэтому время пребывания детей на солнце должно быть ограничено. Взрослые также должны избегать избыточного загара, так как это может привести к развитию злокачественных новообразований.
Сегодня существует множество средств защиты от солнца. Людям со светлой кожей следует выбирать кремы, лосьоны или гели с максимальным уровнем защиты, тогда как темнокожим может подойти SPF 15.
Однако специалисты утверждают, что ни одно средство не обеспечивает полной защиты во время пиковой солнечной активности с 11:00 до 16:00.
«Длительное пребывание на солнце также рискованно для людей с высоким артериальным давлением, заболеваниями соединительной ткани, порфирией и витилиго».
«Особенно опасен загар для людей с родинками и пигментными пятнами, а также голубоглазых и светловолосых, которым свойственен скандинавский тип внешности»,
Симптомы таких как покраснение, боль, воспаление, повышение температуры, появление пузырьков или сыпи указывают на солнечный ожог. Важно предотвратить обезвоживание, для этого пейте много воды. Прохладные компрессы помогут облегчить боль и снизить температуру тела. Полезна также прохладная ванна без мыла. Если на коже нет волдырей, после ванны следует осторожно промокнуть тело и нанести увлажняющий детский лосьон.
При серьезных ожогах необходимо нанести пантенол на пораженные участки. Для предотвращения инфицирования волдырей следует наложить повязку. Боль можно снизить с помощью обезболивающих средств. Если симптомы не улучшаются или присоединяются озноб, необходима срочная консультация врача.
