Влияние витамина D на здоровье сердца

Недавний анализ, который был проведен Медцентром Beth Israel Deaconess, не подтвердил действенность употребления витамина D для уменьшения риска сердечно-сосудистых недугов, несмотря на его недостаток у участников, передает Taspanews.kz со ссылкой на American Journal of Preventative Cardiology.

Исследователи использовали способ двойного слепого рандомизированного тестирования для того, чтобы определить влияние витамина D на 2 маркера, свидетельствующих о повреждении сердца. Участники эксперимента принимали разные дозы витамина D3 (от 200 до 4000 МЕ в сутки), а изучение маркеров было проведено в начале эксперимента, вдобавок спустя 3, 12 и 24 месяца.

Анализ, продемонстрировал, что низкие уровни витамина D в действительности связаны с увеличением одного из маркеров сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее потребление витамина D в любой из рассматриваемых дозировок не привело к понижению данных значений в период 2-х лет, что поставило под сомнение целесообразность употребления витамина D для профилактических целей сердечно-сосудистых заболеваний.

Интересно, что в другом исследовании, которое было опубликовали в журнале Engineering, ученые смогли прийти к противоположным выводам. Было установлено, что прием в пищу добавок витамина D имеет возможность снизить риски сердечно-сосудистых недугов и диабета у пожилых, пациентов с изначально низким уровнем витамина и у индивидов неевропейского происхождения. Согласно этой работе, наиболее полезной оказалась доза примерно 3320 МЕ витамина D, что сопровождалось снижением таких показателей, как артериальное давление, уровень холестерина, глюкозы и инсулина.

Таким образом, несмотря на несогласованность результатов исследований, роль витамина D в поддержании сердечно-сосудистого здоровья требует последующего изучения и более точной оценки специфических потребностей у различных групп населения.